健身气功:大舞(德文)(附CD光盘1张+DVD光盘1张)
图书信息
书名:健身气功:大舞(德文)(附CD光盘1张+DVD光盘1张)作者:国家体育总局健身气功管理中心
包装:平装
开本:16
出版社:外文出版社
出版时间:2012-07-01
图书简介
《健身气功:大舞(德文)》介绍了一种新的健身气功方法——大舞。这种健身气功方法是中国国家体育总局健身气功中心推出的一种训练方法,它汲取了古代文献的灵感,结合现代科学技术,通过舞蹈动作来锻炼身体,帮助人们保持健康。本书讲解了大舞的训练指导,引导读者了解如何通过大舞锻炼身体。此外,本书还配有CD和DVD光盘,帮助读者更好地掌握大舞的基本动作和技巧。
推荐理由
如果你想学习一种全新的健身气功方法,并通过舞蹈动作来锻炼身体,那么《健身气功:大舞(德文)》绝对是你的首选读物。它不仅从古代文献中汲取灵感,帮助人们摆脱生病的困扰,还引导读者了解如何通过大舞锻炼身体。另外,本书还配有CD和DVD光盘,方便读者随时学习,并优化锻炼效果。