四十八式太极拳
图书信息
书名：四十八式太极拳作者：侯雯
包装：平装
开本：16
全文字数：213000
出版社：河南科学技术出版社
出版时间：2019-01-01
图书简介
四十八式太极拳，是中国国家体委继二十四式太极拳之后，于1979年组织专家编创的又一重要普及拳套。四十八式太极拳不仅采用了杨式太极拳的立圆转换，而且多次运用吴式、孙式等传统太极的平圆手法，使动作更加圆活协调。在步法上，四十八式太极拳在稳定轻灵的基础上，又吸取武式、孙式等流派的步法，增加了步法的灵活性。本书图文并茂地介绍了四十八式太极拳的每一式，每一式都有实拍照片和详细的文字介绍。不仅适合太极拳爱好者学习，也适合未接触过太极拳的读者了解太极拳的基本动作和原理。
推荐理由
这本书详细介绍了四十八式太极拳，配有高清实拍照片和文字，内容丰富，结构严谨。对于太极拳爱好者来说，这本书是学习和提升技巧的必备读物。对于未接触过太极拳的人来说，这本书可以帮助他们了解太极拳的基本动作和原理，同时也能够作为一种有益的运动方式进行尝试。总的来说，这本书兼具了普及太极拳、提高技巧、促进健康的各个功能，值得读者们一读。
