鹤舞蓬莱：木兰双圈
图书信息
书名：鹤舞蓬莱：木兰双圈作者：刘同为
包装：平装
开本：32
出版社：黑龙江科学技术出版社
出版时间：2004-02-01
图书简介
《鹤舞蓬莱：木兰双圈》是在木兰拳和武术双圈的基础上，结合创编而成。整套动作直观易学，图文并重，并附有动作要点注解，可供初学者自学和进阶者提高参考。同时，该教材以优美的舞蹈和华丽的技巧为特色，增强了观赏价值。本教材适合不同背景的武术爱好者学习，尤其是木兰拳爱好者，可通过学习本教材提高自己的技巧水平和身体健康状况。
推荐理由
该武术教材《鹤舞蓬莱：木兰双圈》兼具观赏性和实用性，通过学习该教材可提升身体协调性以及综合身体素质，同时学习过程中也会收获华丽的技巧和优美的舞姿，非常值得武术爱好者学习。
