巧学精炼 42式太极拳
图书信息
书名：巧学精炼 42式太极拳作者：杨静
包装：平装
出版社：吉林科学技术出版社
出版时间：2016-03-01
图书简介
本书由专业教练杨静女士撰写，介绍了42式太极拳的动作规范和要领。在讲解动作方法、动作路线、动作角度的同时，作者特别加入了在练习过程中的要点提示，使读者更好地理解动作实质。本书按照教学进度顺序编写，遵循循序渐进的教学原则，逐步增加了练习强度和难度，为读者提供了练习计划和指导建议。此外，本书还包含了作者的丰富经验和建议，通过这些内容，读者可以在学习太极拳的过程中获得更深层次的理解和启示。无论是要学习太极拳的初学者，还是想要提高太极拳水平的爱好者，都可以从本书中受益。
推荐理由
本书所著杨静女士是专业教练，多次获得太极拳全国冠军。她将自己多年的教学经验及太极拳的独特魅力注入了本书，其中详尽讲述了42式太极拳动作方法、动作路线、动作角度和练习要点提示，适合各种人群学习练习。如你有欲掌握太极拳诀窍之心，不妨购此书以获丰富输入。
