心理百科类图书列表 (第39页)

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看不见的大猩猩 : 无处不在的6大错觉

图书作者：克里斯托弗·查布里斯

推荐理由：《看不见的大猩猩：无处不在的6大错觉》是一本揭示六大常见错觉的心理学科普读物。它以心理学史上著名的“看不见的大猩猩”实验为例，讲述了即使明显的信息也会被我们忽略。...
好人为什么会作恶

图书作者：托马斯·布拉斯

推荐理由：全面揭秘心理学大师米尔格拉姆的一生，详解社会心理学经典实验“服从实验”，揭露人性真相，推荐阅读者反思人类从众的行为
愉悦回路 : 大脑如何启动快乐按钮操控人的行为

图书作者：大卫·林登

推荐理由：本书提供的大量实验研究丰富有趣，一一解析了人类日常的饮食、性爱、运动、赌博、慈善等活动以及从中获得的快乐如何塑造了我们的行为。2020年，穿入大脑的纳米机器人能带给...
幸福原动力 : 赢得快乐竞争力的5个秘诀

图书作者：肖恩·埃科尔

推荐理由：本书介绍了成功与快乐之间的关系，提出了“先有快乐，后有成功”的理论。通过一个个趣味盎然的真实故事，将积极心理学领域较新的研究成果带到了普通大众的生活中去，揭示了...
大脑勇士 : 7个日常习惯，100种健脑食物，14天激活大脑潜能，抗击疾病与衰老

图书作者：丹尼尔·亚蒙（Daniel

推荐理由：《大脑勇士》是美国大脑健康之父亚蒙博士的重磅力作，它提供了践行生活方式，从动机、健康评估方式、营养建议、训练方法等多个方面给出了中肯、科学的大脑健康计划。本书帮...
积极心理学之父塞利格曼幸福五部曲（2020）

图书作者：马丁·塞利格曼

推荐理由：本书是积极心理学之父塞利格曼幸福五部曲之一，介绍了怎样才能获得真正的幸福以及如何增加幸福感。本书内容通俗易懂，并结合科学研究提出了实用的建议。
工匠哲学

图书作者：马修·克劳福德（Matthew

推荐理由：这是一本教你如何在充斥海量信息、分心成瘾的时代不役于物，重获自我的读物。作者以自身经历和哲学理论，总结出一套独特的哲思，帮助读者利用“工匠哲学”真正地解决问题。
棉花糖实验 : 自控力养成圣经

图书作者：沃尔特·米歇尔

推荐理由：本书探讨自控力的重要性及如何培养自控力，通过棉花糖实验解释自控力与意志力的热论。
笛卡尔的错误 : 情绪、推理和大脑

图书作者：安东尼奥·达马西奥

推荐理由：本书颠覆了几百年来西方流行的身体-心灵二元论，提出了情绪在理性决策中的重要作用，通过丰富的案例和理论阐述了情绪、感受和躯体状态对理性推理的影响。
大人的友情 : 河合隼雄谈友谊

图书作者：河合隼雄

推荐理由：该书是日本心理学大师河合隼雄的心灵四书之一，主要探讨人际关系中的友情问题。作者以临床经验和东西方文化传统解开人际关系的困惑。阅读本书，可以思考人性，理解真正的友...
边缘型人格障碍

图书作者：【美】兰迪•克雷格

推荐理由：深入解读边缘型人格障碍及与其相处的知识、技巧和方法。国际知名的边缘型人格研究专家全新力作。书中不仅提供丰富详尽的案例和实用技巧，更传递了帮助与自救的信念与力量。
当爱变成了情感操纵：如何摆脱以爱为名的控制，重寻亲密、自在的情感关系

图书作者：佐治·K.西蒙

推荐理由：本书揭示了人际关系中的隐蔽而又伤害巨大的情感操纵现象，教你识别、破解以爱为名的情感操纵，避免成为情感暴力的受害者。是一本值得阅读的自我成长读物。
同理心 : 做个让人舒服的共情高手

图书作者：辛迪·戴尔

推荐理由：本书通过两大部分介绍了如何发现和运用你与生俱来的同理心，作者辛迪·戴尔是20多本心理自助类畅销书的作者，享誉全球的作家、愈师和咨询师。本书将带你深入了解同理心的方...
爱的先知：弗洛姆传 : 弗洛姆传

图书作者：劳伦斯

推荐理由：这是一本关于精神分析大师弗洛姆的权威传记，作者在全球范围内收集了关于弗洛姆罕见的档案资料，详细记叙了弗洛姆的真实的生平经历和他在心理学领域的杰出成就。通过作者生...
真正的接纳，就是爱上不完美的自己：点击量破千万的内在成长课！

图书作者：（美）爱丽丝·博伊斯

推荐理由：本书通过30多种思维模式的转变技巧，告诉你如何直切要害地突破“自我苛责”“自我厌弃”和“自我设限”的藩篱，在短短的7天时间内便能迅速找回自信与接纳，许多诸多“直击痛...
如何才能不羞怯

图书作者：斯蒂夫·弗洛沃斯

推荐理由：《如何才能不羞怯》揭示了羞怯为什么是一种自适应反应，羞怯如何变成实现目标的障碍，以及羞怯怎样可以变成另一种体验，通过正念帮助你与痛苦的想法和羞怯的感受建立更加健...
依赖共生 : 深度揭秘亲密关系中的吸引力法则

图书作者：巴里·温霍尔德（美）贾内·温霍尔德

推荐理由：本书深度揭秘亲密关系中的吸引力法则，解释了依赖共生的现象，教读者如何改善关系，让读者走出情感纠葛的“泥沼”
跃升 : 重新认识自己，重建人生格局

图书作者：威廉·麦独孤

推荐理由：该书是一本涵盖了性格的特征、影响因素、内在动机、形成方式以及不同年龄段的人们性格发展的方向的微型百科全书，是麦独孤深入了解人性之后，提供给人们开发、利用、培养自...
你唯一的缺点就是太完美了

图书作者：马丁·安东尼

推荐理由：本书为被完美主义困扰的人士提供了从心理学角度了解完美主义并改善完美主义造成的小困扰的方法和技巧，经过验证，保证科学有效。
情绪陷阱 : 洞察情绪真相，以非暴力的方式促成沟通

图书作者：道格拉斯•诺尔

推荐理由：本书深入浅出地阐述了情绪管理的重要性，揭示了情绪背后的真相，帮助读者以非暴力的方式促成沟通，是一本值得一读的心理学佳作。