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受益一生的哈佛心理课

更新时间: 2024年10月01日 访问量: 868次
图书分类 : 心理百科
受益一生的哈佛心理课

图书信息

书名:受益一生的哈佛心理课
作者:墨非
包装:平装
开本:16
出版社:台海出版社
出版时间:2014-09-01

图书简介

《受益一生的哈佛心理课》以哈佛精神为理念,本书共六章,分别以幸福人生、心念力量、情绪控制、人际关系、人性、财富为主题,从不同角度展示心灵盛宴。其中,在幸福人生章节,帮助读者找到幸福秘诀,剖析成功人士心境,从而引领读者寻找自己的幸福之路;在心念力量章节,详细探讨如何激发自己的潜能,充分发掘自身的能力;情绪控制章节,教你如何摒弃负面情绪,掌握情绪调节能力,更好地享受人生;在人性章节,揭示爱情中女性与男性的心理特点,推荐实用交流技巧;财富章节,帮助你实现财务自由和成功,教你如何聪明理财。推荐理由:本书内容丰富,翔实全面,能够帮助读者了解心理学、认识自己、预防心理疾病、提升心理健康水平,实现人生成功。本书讲述的实用技巧和方法经过深入研究,堪称心灵洗礼。如果你想拥有积极的心态和良好的心理健康,这本书是你值得拥有的一本。

推荐理由

本书主要以哈佛精神为理念,以名人训言为主线,将幸福人生、心念力量、情绪控制、人际关系、人性、财富六个部分进行全面探讨。本书涵盖范围宽广,内容丰富,有很多实用性的内容和方法,能帮助读者促进自身心理健康,更好地适应社会生活,实现人生成功。如果你想了解心灵心理知识,提高自我认知水平,拥有积极的心态和良好的心理健康,这本书将是你不可错过的一本。