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同理心:做个让人舒服的共情高手

更新时间: 2024年10月01日 访问量: 2523次
图书分类 : 心理百科
同理心:做个让人舒服的共情高手

图书信息

书名:同理心:做个让人舒服的共情高手
作者:辛迪·戴尔,镜如
包装:平装
开本:16
页数:208页
全文字数:130000
出版社:台海出版社
出版时间:2018-8

图书简介

辛迪·戴尔的《同理心》以两大部分介绍如何发现和运用同理心。本书是心理自助类的畅销书,作者是享誉全球的作家、愈师和咨询师。通过陈述许多临床案例,作者也提供了探索同理心背后的科学研究。书中提供的方法和技巧可以帮助读者激发和扩展共情意识,在人际关系、工作甚至养育过程中发挥自身共情优势,疗愈自己和他人。本书介绍了五种不同的共情类型,同时也介绍了获取大多数共情能力的方法。通过本书,我们或许可以和失落已久的内在真我重聚,在需要的时候唤醒共情力,成为让人舒服的人。

推荐理由

《同理心》是一本帮助读者激发共情意识的心理学自助类的畅销书,作者是享誉全球的作家、愈师和咨询师辛迪·戴尔。她从临床分析和其他心理学专家的研究成果中探讨了同理心的方方面面,帮助读者在人际关系、工作甚至养育过程中发挥共情优势。无论你是谁,本书都可以帮助你发现自己的同理心类型,从而成为一个让人舒服的共情高手。