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  • 图书作者:KnowYourself主创们
    推荐理由:这本心理学科普书针对心理困境,探讨原生家庭、亲密关系、完美主义、自卑情结、反弹式关系、恐婚等热门话题,让读者从心理学角度剖析生命中的疑惑与困惑。
  • 图书作者:理查德·史蒂芬博士
    推荐理由:这本超好玩的心理学实验书,涉及了许多精彩的项目,从生到死、从性行为到爱情、从速度的快感到头脑放空的百无聊赖、从适度喝酒到脏话连篇。本书将带着你游览心理学世界的“...
  • 图书作者:下重晓子
    推荐理由:这本书是日本年度畅销书,累计销量高达600,000册。重晓子以其自身经历和独特的心理视角,细述了家庭存在的各种问题,让你正视并解决问题,不再复制父母的错误教养和婚姻模式...
  • 图书作者:姜振宇
    推荐理由:《人心可测》提供微表情技巧的实用指南,帮助读者获取关于社交场上个体的重要信息,提高人际交往能力和职业素养。
  • 图书作者:岳晓东
    推荐理由:本书作者岳晓东是哈佛大学心理学博士,他通过自我分析和经验总结,从心理学角度梳理了许多人生困境,并提供了应对方法,包括如何修复关系、塑造积极心态、应对压力和冲突等...
  • 图书作者:黄玉玲
    推荐理由:本书聚焦精神分析核心之一攻击性,帮助你认识自己内心隐藏的委屈、恐惧和愤怒,学会将自我攻击转化为真实的生命力,让情绪自然流动,坦然地爱上自己,活出自在人生。
  • 图书作者:凯利·麦格尼格尔
    推荐理由:作者在《自控力:和压力做朋友》中阐述压力是你在乎的东西发生危险时引起的反应。它包括想法、情绪、生理反应和应对压力的方式。这本书提供了策略和智慧,以帮助读者与压力...
  • 图书作者:凯利·麦格尼格尔
    推荐理由:斯坦福大学心理学家凯利·麦格尼格尔教授分享自己如何利用自控力研究和规律实现高效工作、摆脱上瘾、平衡生活和管理情绪。本书从建立高效的思维模式、锻炼成长认知力、和情...
  • 图书作者:姜振宇
    推荐理由:本书是心理应激微反应科学院院长姜振宇的代表作,分别介绍了微表情和微反应两个领域。其中,微表情详细分析了人类面部的六大表情,包括形态特征和如何区分真伪;微反应则介...
  • 图书作者:李中莹
    推荐理由:李中莹用20年时间提炼上万个咨询案例及千余堂课程思想精华,为大众读者打造出一本婚姻心理课。本书包含了从恋爱到婚姻中涉及到的各个方面,提供了理论、思想和行为技巧,以...
  • 图书作者:刘昭
    推荐理由:本书通过多年工作经验的总结,以精神动力学的分析方法对原生家庭进行全面细致的剖析,通过丰富多元的案例让读者切身体会原生家庭对我们性格的影响,帮助读者认识原生家庭,...
  • 图书作者:威廉·克瑙斯(WilliamKnaus)著陶
    推荐理由:本书是美国著名心理治疗专家30年拖延症经验的分享,以行之有效的心理学方法帮助搞定拖延症。认知、情绪、行为三管齐下,帮助读者从根本上解决拖延问题,实现更好的自我管理...
  • 图书作者:无
    推荐理由:本书汇集了《鬼谷子》的心理智慧和谋略精华,并结合涵盖商场、职场、处世等各个领域的经典案例,深入浅出地解析了“鬼谷子”的心理智慧和谋略方法。
  • 图书作者:卡巴尼斯(DeborahL.Cabaniss
    推荐理由:本书是一本由美国哥伦比亚大学住院医师的教学大纲,以简明、轻松、实操性极强的写作风格,延续《心理动力学疗法》原班作者团队合力打造的又一力作。全书将心理动力学个案概...