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三十二式太极拳

更新时间: 2024年10月02日 访问量: 984次
图书分类 : 太极/武术/气功
三十二式太极拳

图书信息

书名:三十二式太极拳
作者:侯雯
包装:平装-胶订
开本:16
全文字数:128000
出版社:河南科学技术出版社
出版时间:2019-01-01

图书简介

太极拳是一种古老的中国武术,以其缓慢的动作、流畅的表演和健身的效果在全球范围内受到许多人的喜爱。《三十二式太极拳》作为推广太极拳的典范套路,助力太极拳爱好者提高中级水平的考核内容。本书作者将整个太极拳套路拆解组合出32个动作,每个动作都配有详细的文字和高清连拍照片,便于读者理解并自行练习。初段位的八式、十六式、二十四式太极拳均遵循杨式风格,而三十二式太极拳则融合了不少其他流派的特点,使得这套套路更具综合性和挑战性。无论你是初学者还是太极拳老手,都可以通过本书的指导来提高自己的太极拳技巧和造诣。

推荐理由

如果你想打破太极拳单一流派的局限性,进一步提高自己的技能,那么《三十二式太极拳》一书绝对是你不能错过的。本书不仅提供了一套典范的太极拳套路,同时也通过高清拍照和详细的文字介绍对每个动作进行了逐一解析,使读者可以更深入地理解太极拳的内在精髓和动作变化。这不仅对初学者有帮助,也可以帮助太极拳老手打破技术瓶颈。因此,如果你是太极拳爱好者,那么这本书将是你练习太极拳的好助手和好朋友。