陈式太极拳推手技法
图书信息
书名：陈式太极拳推手技法作者：王西安
包装：平装
开本：16
页数：150页
全文字数：127000
出版社：河南科学技术出版社
出版时间：2008-4
图书简介
《陈式太极拳推手技法》是由太极拳四大金刚之一的王西安亲笔撰写的一本关于太极拳推手的技术指南。本书主要介绍了陈式太极拳推手的起源、十大劲论、单式训练法、太极养生增气功、臀裆训练及推手的种类、手型、步型、手法、步法以及单人、双人推手的演练法。作者详细阐述了太极拳推手的基本理论和技击诀窍，并附有自己的照片近300幅，方便读者学习和参考。此书适合初学者和有一定基础的太极拳爱好者参考学习，是太极拳爱好者的必备经典之作。
推荐理由
这本《陈式太极拳推手技法》是太极拳四大金刚之一的王西安大师所写，内容详尽，重在实践，内容通俗易懂，对太极拳推手爱好者有很大帮助。作为一名太极拳教练，我感到这本书不仅仅是技术指南，也是一个教练员的参考材料。王大师注重太极拳的理论体系和指导方法，这本书不仅为初学者提供了理论指导，也为老手提供了新的训练方法。总的来说，这是一本非常实用的太极拳推手教材。
