驾驭负能量系列：唤醒最强大的自我
图书信息
书名：驾驭负能量系列：唤醒最强大的自我作者：尼尔·菲奥里,申景环
包装：平装
开本：16
全文字数：178000
出版社：中国电力出版社
出版时间：2014-08-01
图书简介
本书是“驾驭负能量系列”丛书的一部分，通过新研究结果，告诉读者如何正确认识并积极应对负面因素，实现充满正能量的人生。本书分为四个部分，通过案例和练习引导读者了解如何摒弃无效的旧模式，走近新大脑，激发很强大的自我，以及激发自身领导力，实现自己的目标。本书内容易于理解，对心理咨询师有极大的指导作用。
推荐理由
本书是一本值得推荐的心理学读物。通过最新研究结果，作者告诉我们如何正确的应对负面情绪、消除内心冲突的信号，提升我们的自我认知和改变力。内容涵盖经典心理咨询理论和最佳性能法，案例生动，练习简单实用，读完后可以帮助读者更好地管理情绪，增强自信心，实现自我价值的最大化。不仅对于心理咨询师有指导作用，对于其他想要提升自我认知和改善自身情绪的读者也有很大的帮助。
