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静心·健康

更新时间: 2024年10月14日 访问量: 850次
图书分类 : 心理健康
静心·健康

图书信息

书名:静心·健康
作者:吴云艳
包装:平装
开本:16
页数:309页
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2011-11

图书简介

《静心·健康》作者用诗一般的哲学语言,传递内心深处的追寻,指引读者从不同层面寻找自我本性和和谐关系,并通过生动的案例和故事引导读者静心和体验生命、死亡,重新认识生命的真正意义。本书提出的静心方法论如同外科手术,帮助读者净化内心,找回真实自我。相比于其他的心理健康读物而言,本书更加注重哲学思辨和内心探索,有助于读者打开通往内心深处的大门。

推荐理由

《静心·健康》是一本极具思想深度和启示性的读物,适合那些愿意挑战自我、不断追寻内心和生命本真、并在思辨中体验哲学的读者。本书通过对生命和死亡的思考,引导读者拥有积极的生命态度,寻找真正的幸福和生命意义。对于那些渴望寻找人生方向、改善生命质量的读者,这本书是非常值得推荐的读物。