微心态：淡定从容从细节开始
图书信息
书名：微心态：淡定从容从细节开始作者：宋豫书
包装：平装
开本：16
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2015-10-01
图书简介
《微心态：淡定从容从细节开始》从乐观、慈悲、宽容、信念、选择、进步、勇敢、感恩、随缘、处世、欲望、淡定、幸福微心态这13个方面，向人们阐述了微心态的秘密，传递微心态的智慧。读完本书，读者可以调整心态，缓解压力，用正向思维看待身边的人、事、物，感受生活与工作中的点滴幸福；整装出发，积极进取，焕发人生新风采。本书内容流畅，触及生活中的各个方面，适合各类人群阅读，值得一读。
推荐理由
本书适合压力大的人群阅读，读完可以调整心态、缓解压力，并用正向思维看待身边的人、事、物，感受生活与工作中的点滴幸福；整装出发，积极进取，焕发人生新风采。
