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預防癡呆的神奇蔬果汁

更新时间: 2024年10月09日 访问量: 840次
图书分类 : 美食與酒
預防癡呆的神奇蔬果汁

图书信息

书名:預防癡呆的神奇蔬果汁
作者:白澤卓二
出版社:萬里機構.萬里書店
出版时间:2012-10-01

图书简介

如果您想拥有健康长寿的生活,那么本书一定不容错过。本书的作者是一位日本抗老化的权威专家,他通过多年研究,发现蔬果汁中富含有各种维生素和矿物质,能够刺激人体的长寿基因,预防多种疾病的发生。除此之外,本书中还提供了30道返老还童的汤食谱,供读者参考。这些食谱简单易行,适合大众的口味,而且只需要一台果汁机和10分钟的时间即可。不仅减少了读者的饮食成本,还增加了读者对健康饮食的实际操作性。如果您正在寻找一本帮助你拥有更健康的生活方式的书籍,本书是您的绝佳选择。

推荐理由

这本书的作者是一位抗老化的权威专家,本书提供了一种简单的食物方法,可以预防多种疾病的发生。此外,本书中的30道制作简单、适合大众口味的汤食谱更是引人入胜。如果你想拥有健康长寿的生活方式,不妨从每天喝一碗蔬果汁开始,而本书则为你提供了非常实际的方法和对应的理论依据。