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形意拳教材(套装全3册)

更新时间: 2024年09月30日 访问量: 839次
图书分类 : 太极/武术/气功
形意拳教材(套装全3册)

图书信息

书名:形意拳教材(套装全3册)
作者:杨凡生
包装:平装
开本:16
全文字数:364000
出版社:山西人民出版社
出版时间:2019-08-01

图书简介

形意拳历史悠久,具有高度的练习价值和文化内涵,是中国传统武术的代表之一。本书共分为三个阶段,内容精细详尽,包括了形意拳的基础知识、基本功、套路、兵器及技击运用等方面的讲解,形式多样,有文字、图片和视频指导。通过本书的习练,不仅可以增强身体素质和自我防卫能力,还可以体验传统武术带来的文化魅力和精神价值。

推荐理由

形意拳作为中国传统武术的代表之一,是一门非常有价值的运动项目。《形意拳教材(套装全3册)》详尽全面地介绍了形意拳的历史、基础知识、基本功、套路、兵器及技击运用等各个方面,形式多样,内容丰富。该书适合各类读者,无论是初学者还是高手都可以从中获益匪浅。同时,本书不仅具有高度的练习价值,还融入了中国传统文化和民族精神,可以培养人们的高尚品德,提高人们的身体素质和自我防卫能力。强烈推荐给喜欢体育健身和传统武术的读者们。

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