太极拳太极剑学练指引
图书信息
书名：太极拳太极剑学练指引作者：周庆杰
包装：平装
开本：16
页数：216页
全文字数：234000
出版社：中国人民公安大学出版社
出版时间：2010-6
图书简介
《太极拳太极剑学练指引》以中英文对照的方式编写了中国最普及的24式太极拳和32式太极剑的学练方法，并通过释义和太极拳理的解读，引领练习者体验太极拳每个动作的攻防含义、学练重点和太极拳运动所蕴涵的文化意境。该书详细介绍了太极拳和太极剑的基本功法、技术和动作要领，并通过多种图文并茂的方式，使初学者易于掌握，进一步提高练习者灵活性、力量和平衡感，为考级和比赛打下了坚实的基础。除此之外，该书还阐述了太极拳的历史和文化渊源，以及太极拳与健康的重要关系。
推荐理由
《太极拳太极剑学练指引》是一本适合太极拳初学者或希望深入太极拳的人士的图书。读者可以在阅读过程中，通过图文并茂的学练方法、释义和太极拳理的解读，更好地掌握太极拳的特点和动作准确性，同时也能更深入地了解中国传统文化的魅力所在。此书可以帮助读者建立正确的太极拳姿势和技术，从而更好地保持身心健康。
