心灵疗愈/催眠类图书列表 (第11页)

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催眠术使用手册

图书作者：子良

推荐理由：本书帮助读者了解催眠术，用最短的时间掌握催眠技巧，学会怎样帮别人催眠，还能学会如何自我催眠，改善整体身心状态，并充分开发潜意识，提升幸福感。
生活中的催眠术 : 开发潜能和调理身心实用操作技巧

图书作者：董英

推荐理由：本书以理论和案例相结合的方式阐明催眠术基础理论在各领域应用的方法以及达到的效果。案例真实，说服力强，能够帮助读者很好地认识、学习催眠术，并尽快掌握这门适用性强，...
心理学与催眠术

图书作者：王磊荣

推荐理由：本书从心理学角度出发，讲授催眠的基础知识和技能，并提供了各种催眠方法的操作指南。同时，书中还讲述了催眠在各种情境下的应用，帮助人们解决生活中的问题。
人生的智慧

图书作者：叔本华

推荐理由：《人生的智慧》是哲学家叔本华晚年的作品，探讨人生的本质、如何获得幸福等问题，传递出积极与乐观的思想，是迷茫者的灯塔之书。
对话孩子：我在加拿大做心理咨询与治疗

图书作者：黄蘅玉

推荐理由：本书是黄蘅玉博士在加拿大18年的儿童心理治疗实践经验总结，详细阐述儿童心理健康评估、诊断、危机干预等方面的知识和技巧。书中以生动的个案展示了治疗的操作方式，涵盖网...
助人者的自我疗愈:治疗师聚焦

图书作者：吉良·安之

推荐理由：这本书为读者介绍了治疗师聚焦的概念和方法，在治疗中帮助治疗师觉察、接纳和回应自己的情绪体验，从而疗愈自己并加深对自己和来访者的理解。
赶走忧虑 : 28天重回生活正轨

图书作者：艾德·克考夫

推荐理由：这本书以认知行为疗法为基础，结合简单易用的每天任务框架，帮助读者解脱胡思乱想并面对真正重要的问题。
弗洛伊德五大心理治疗案例

图书作者：[奥）西格蒙德·弗洛伊德

推荐理由：本书精选了奥地利著名心理学家弗洛伊德的五个经典案例，探讨幼儿期心理症、恐惧症、强迫症、妄想症和歇斯底里症。通过分析，深入挖掘人类精神中的“潜意识”，弗洛伊德借此...
理解与治疗双相情感障碍（第二版）

图书作者：克里斯蒂娜·米拉贝尔-萨容

推荐理由：本书涵盖双相情感障碍的诊断和治疗，包括DSM诊断标准和已投入实际应用的治疗方法。更新了最新研究成果，提供多样的临床个案，是一部非常专业和准确的参考书。
躁郁症治疗手册

图书作者：福乐·托利

推荐理由：本书提供了全面深入的躁郁症认识，正确识别病因，采用针对性的心理疗法以及克服这一病症所面临的若干困难等内容的指导和帮助。
夏伊洛公园

图书作者：马修·麦克凯

推荐理由：这本书是学习和运用辩证行为疗法概念和技巧的好选择。无论你是专业人士或普通读者，不管你将此书用于进行辩证疗法行为治疗或仅作为心理自助的一个基础，你都将从中学到更好...
情绪聚焦疗法

图书作者：莱斯利·S. 格林伯格

推荐理由：本书详细介绍了情绪聚焦疗法（EFT）的理论、方法和实践，强调对情绪的接纳、表达和调节对于治愈是至关重要的。本书内容系统性地帮助读者省察情绪并有效使用情绪。推荐给需要...
学会接受你自己 : 全新的接受与实现疗法

图书作者：史蒂夫·C.海耶斯

推荐理由：本书介绍了全新的接受与实现疗法（ACT）的治疗过程，从根本上解决痛苦和折磨的问题，并且让你了解如何评定自己的价值观，推行自己的生活。
让你受益一生的治愈系幸福书

图书作者：代莹莹

推荐理由：本书探讨如何让人受益一生的幸福心法，从自我管理、人际交往、教育子女等多个方面入手。全面提升读者的正能量，让幸福照进现实。
抑郁药不要

图书作者：凯利·布罗根

推荐理由：本书提供了一种革命性的治疗方法，打破了传统医学关于抑郁症的神话。通过疗愈身体，治愈心理，本书提供一个全新的4周疗愈法来帮助读者缓解抑郁症状。
直面人性——催眠治疗的艺术

图书作者：艾瑞克·格林利夫

推荐理由：本书讲述了催眠暗示技术在心理治疗、教育、医学、犯罪侦破和运动等方面广泛应用，并通过叙述梦境和治疗的生动过程，诠释了治疗师如何帮助来访者了解他们内心深处的可治愈潜...
解锁：直面闯入性思维(心理自疗课)

图书作者：莎莉·M．温斯顿

推荐理由：本书是一本以认知行为治疗技术为基础的自助类图书，通过详细阐述闯入性思维及如何应用CBT技术来应对及解决闯入性思维的方案，提供了简单、有效的解决方案。适合强迫症、焦虑...
沙盘游戏疗法的起源 : 地板游戏

图书作者：赫伯特·威尔斯

推荐理由：本书介绍孩子在地板上常见的游戏方式，以及通过这些方式促进孩子心理健康的方法。从地板游戏到微缩战争，本书是沙盘游戏的鼻祖，对于希望了解沙盘游戏的读者来说，是一本必...
拥抱不完美

图书作者：周志建

推荐理由：本书以“拥抱不完美、做真实的自己”为主题，介绍了叙事疗法的心理治疗方法和认识自己与接纳自己的重要性。通过作者真实的故事，读者可以看见自己，并开始接受不完美的自己...
拥抱不完美——认回自己的故事疗愈之旅

图书作者：周志建

推荐理由：本书探讨人们在追求完美的心理倾向中遭到的伤害，通过故事的疗愈，引导读者认识自己、接纳自己，让生命恢复完整。作者周志建以叙事疗法为基础，深入浅出地分析内在的原因，...