总会变好的 : 一起聊聊抑郁症
图书信息
书名：总会变好的 : 一起聊聊抑郁症作者：伍华,于嘉
包装：平装
开本：32
出版社：中国工人出版社
出版时间：2017-6-1
图书简介
《总会变好的:一起聊聊抑郁症》是一本深入浅出、内容全面的心理学读物。本书不仅仅是对抑郁症的普及科普，更是在叙述了抑郁症的病因和症状，以及抑郁症对生活所带来的不良影响的同时，给出了治疗抑郁症的建议和技巧，同时也包括患者的自述和心路历程让读者更有同理心，更有认识到自己或者身边的人需要关注自己的心理健康。该书用深入浅出、百科全书的方式解析精神问题，适合广大心理学爱好者和受抑郁症困扰的读者们阅读。
推荐理由
《总会变好的:一起聊聊抑郁症》是近两年国内传统媒体、自媒体领域优秀的抑郁症相关科普文章的集锦。本书适合想了解心理健康的读者和受抑郁症困扰的读者。阅读后，读者能更全面地认识自己的心理健康问题，了解抑郁症的症状和影响。同时，该书给出了有效的治疗方法，帮助读者早日摆脱抑郁症的困扰。