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渡过 套装版(套装共2册)

更新时间: 2024年10月04日 访问量: 53次
图书分类 : 心理健康
渡过 套装版(套装共2册)

图书信息

书名:渡过 套装版(套装共2册)
作者:张进
包装:平装
开本:32
出版社:中国工人出版社
出版时间:2016-09-01

图书简介

本书由抑郁症患者张进所著,结合自身的真实经历和大量案例,深入浅出地解读了抑郁症的原因、症状、治疗方法和预防措施。同时,本书还探讨了如何与命运和解、接纳自己、知行合一,从而走出情感困境,重新回归人生。书中不仅有理论知识,还有具体的生活建议和经验分享,可供读者借鉴和参考。本书被央视新闻频道、全国知名精神心理专家等强烈推荐,是一本值得阅读和分享的心理学作品。

推荐理由

如果你或你的家人、朋友患有抑郁症,或者你希望了解和预防抑郁症,建议你选择《渡过 套装版》作为参考读物。这本书由抑郁症患者自述,既有理论知识,又具有实用性,对于提高读者的心理素质和自我认知有着积极的促进作用。而且,本书还鼓励读者与命运和解、接纳自我,帮助读者摆脱负面情绪,积极面对生活,迎接人生的挑战。