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少就是多

更新时间: 2024年10月06日 访问量: 972次
图书分类 : 心灵疗愈/催眠
少就是多

图书信息

书名:少就是多
作者:童格拉.奈娜,璟玟
包装:平装
开本:32
出版社:重庆出版集团
出版时间:2014-08-01

图书简介

时间在不知不觉中流逝,你却发现生活毫无目标,内心空虚。本书提供42种方法,帮助你找回美好的人生。不要让手机和微博占据大部分时间,而是要认真生活,享受简约生活。寻找生活中的内在价值,满足内心的需求。书中chapters从“为自己找出空闲时间“到“简单的生活“,共42章,每章配有具体的建议和工具,帮助你减少压力和烦恼,做好自我管理,努力向着简约、平静、高效的生活迈进。

推荐理由

如果你感觉生活过于杂乱无章,这本书是你的救星。它不只是一本简单的自我管理指南,更是能让你重新审视并调整自己对生活的态度,慢慢做到精神上的富足和生命力的充盈。在现代社会,很多人不是真正忙于工作就是沉浸在社交、信息、娱乐等流动的世界中,忘记了如何以自己真正的需求为中心而不是随波逐流。这本书会引导读者反思自己的生活,并着重强调少即是多的生活理念。书中含有42种方法,几乎任何人都能从中找到一些实际可行的方法去帮助自己整理生活并且过得更为简约和舒适。

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