我喜欢自己本来的样子
图书信息
书名：我喜欢自己本来的样子作者：许添盛
包装：平装
开本：16
页数：276页
出版社：中国致公出版社
出版时间：2018-3-1
图书简介
本书从多个角度和方面，深入浅出地分析了如何喜欢自己、找回生活的正常节奏、修炼情绪、创造好心情、正面能量财富、在工作中修行、遇见更有力量的自己和如何接受自己，引导读者走出烦恼、负面情绪的泥淖，用积极的态度面对生活，正视问题，建立自信，提升幸福感。作者用平易近人的语言，让读者容易理解，感受到更多的智慧和力量，克服困难，迎接挑战，并爱上真正的自己。
推荐理由
本书深入浅出地阐述了喜欢自己、找回生活的正常节奏、修炼情绪、创造好心情、正面能量财富、在工作中修行、遇见更有力量的自己和如何接受自己等多个方面，引导读者积极面对生活，提升幸福感。作者用简单的语言，深入浅出地让读者深刻理解爱自己、肯定自己的重要性，并用内心的力量调整人生。本书适合在心理学、灵修等领域探讨，具有较高的价值和实用性。
