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谁说慢性病不会好:10大慢性病的身心灵疗法

更新时间: 2024年10月11日 访问量: 844次
图书分类 : 心理健康
谁说慢性病不会好:10大慢性病的身心灵疗法

图书信息

书名:谁说慢性病不会好:10大慢性病的身心灵疗法
作者:许添盛,毛子林
包装:平装
开本:16
出版社:清华大学出版社
出版时间:2014-06-01

图书简介

《谁说慢性病不会好》的作者许添盛是一位家庭医学专科医师,长期从事心理健康与慢性病康复的研究。本书共分为10章,每章深入讨论一种慢性病的身心灵疗法,解释了慢性病的发生过程和治疗方式。作者致力于提高患者的健康自我管理水平,告诉读者应该如何从心理上面对慢性病。例如,作者认为在治疗癌症时,患者应该用冷静客观的态度面对自己的身体,通过精神调整提高免疫力,增强身体抵抗力。对于中风患者,作者提倡从心理上面对疾病,接受现实并改变生活习惯,努力恢复健康。本书语言简洁易懂,既适合患者阅读,也适合医师和学生学习。

推荐理由

推荐理由:慢性病已经成为全球性公共卫生问题,如何管理慢性病成为人们关注的重点。《谁说慢性病不会好》从心理上面对待慢性病,为患者提供了丰富的身心灵疗法。本书阐述了如何控制慢性病的发展和减轻患者的痛苦,以及如何提高患者抗病能力,在日常生活中积极面对治疗过程。如果你或你身边的人患有慢性病,本书是你的必读之选。读了本书你会深刻领悟到心理健康对身体健康的重要性,同时也学会提高自我管理能力,更好地抵抗疾病的侵蚀。