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精准努力

更新时间: 2024年10月04日 访问量: 105次
图书分类 : 自我调节
精准努力

图书信息

书名:精准努力
作者:佰龙
包装:平装
开本:32
出版社:中国纺织出版社
出版时间:2020-07-01

图书简介

本书着重强调社交的内在关系,通过几个具体问题讲述如何进行真正有用的社交。优秀章讲述怎样应用暗示技巧来让自己的社交更加顺畅,第二章讲述如何放开手脚,不被不必要的面子束缚,第三章介绍如何发展好人际关系,不断丰富人生阅历,第四章介绍如何控制情绪,顺应变化应对挫折,第五章介绍如何保持低调,不留下过多的痕迹以及如何结交真正的朋友,第六章介绍如何处理自己的情绪,成为社交场上的高手,第七章介绍如何利用心理学来提高自己的社交能力,第八章介绍如何妥善处理拒绝,第九章介绍如何利用心理学来提高自己的社交能力,第十章介绍如何抓住各种机会自己的职场生涯,第十一章介绍如何借力而上追求成功,第十二章则是凭实力说话,如何在职场获得成功。总的来说,本书是一本励志自助书籍,注重内在提升,对年轻人将有很大帮助。

推荐理由

推荐理由:《精准努力》这本书其中有许多能够实践的建议,作者用了实际的案例结合理论知识,让读者读起来感觉非常真实可行。此外,本书注重内在提升,告诉读者如何提高自身素质和能力,不被表面浮华迷惑,更注重实际情况。因此,我十分推荐这本书给所有需要提升社交能力和内在素质的读者。

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