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是谁惹怒了你:37招教你熄灭怒火

更新时间: 2024年10月07日 访问量: 851次
图书分类 : 自我调节
是谁惹怒了你:37招教你熄灭怒火

图书信息

书名:是谁惹怒了你:37招教你熄灭怒火
作者:瑞切尔·卡萨达·洛曼,李飞
包装:平装
开本:16
页数:147页
出版社:经济科学出版社
出版时间:2013-1

图书简介

《是谁惹怒了你:37招教你熄灭怒火》是一本适合中小学生阅读的自助手册。本书通过37种不同的熄灭愤怒的技能和方法,帮助孩子有效地控制自己的不良情绪,了解问题的根源是解决问题的根本之道。同时,这些方法既不会耗费太多时间,也不会毫无效果,更不会过于教条。除了介绍技巧和方法外,书中还配有实用的案例和练习,让孩子在学习过程中更易于理解和掌握。此外,本书语言通俗易懂,适合孩子独立阅读或与家长一起阅读,对于中小学生的情绪控制具有重要的帮助和指导作用。

推荐理由

这本书是一本非常有用的中小学生自助手册,内容详实,通俗易懂,非常适合帮助孩子掌握熄灭愤怒的技能和方法。在当前社会,很多孩子由于各种原因都会表现出不良的情绪,这些情绪会影响到他们的学习和成长。而这本书不仅可以帮助孩子有效地控制情绪,还可以让孩子了解掌控情绪的方法和技巧。对于有需要的家庭和学校来说,这本书是一份非常实用的工具书,推荐所有关注孩子健康成长的人都阅读一遍。

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