活着,就要有个性
图书信息
书名:活着,就要有个性作者:喻然
包装:平装
开本:16
全文字数:186000
出版社:广东经济出版社
出版时间:2014-09-01
图书简介
《活着,就要有个性》首先从行为表现来辨别顺从型人格的存在。之后,从顺从型人格的角度出发,对有着这类人格的人群心中怀着的错误信念进行分类解析。最后,对这类人格的心理形成趋势和可能愖的后果进行探讨。结构上,《活着,就要有个性》以案例引导、心理分析和指导相结合的形式来对顺从型人格进行深度剖析,使我们对顺从型人格有一个深度的认识,从心理上做好准备,改变自己的行为方式和认知方式,摆脱困扰,成就一个更加幸福快乐的人生。
推荐理由
本书告诉我们,不要活在别人的期望之中,而是要活出真正的自己,拥有个性。我们应该从心理层面去分析问题,改变行为方式和认知方式,做出让自己更加幸福快乐的选择。本书既是一个心理分析的好读物,也是一个教人如何成为更好自己的指南。如果你想更清晰地了解自己的心理,想更好地控制自己的行为,这本书值得一读。