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快乐的习惯 哈佛大学经典心理课

更新时间: 2024年10月12日 访问量: 846次
图书分类 : 自我调节
快乐的习惯 哈佛大学经典心理课

图书信息

书名:快乐的习惯 哈佛大学经典心理课
作者:钱钱
包装:平装
开本:16
全文字数:200000
出版社:中华工商联合出版社
出版时间:2017-05-01

图书简介

哈佛大学的心理学家认为,人生是否快乐没有绝对的标准,完全取决于人们内心的要求、对生命的认识与对世界的融合程度。本书为人生励志读本,共分为七章,分别探讨了快乐的人生、人心如路、爱生活重要、人生无完美、其实你还能更好一点、不乱于心、因为看清,所以看轻。通过生动的故事和深刻的评析,激发人们养成快乐的习惯,保持良好的心态,更深刻地理解和把握人生。

推荐理由

本书是一本充满智慧和感悟的人生励志读本,作者的深刻评析和风趣幽默的文笔,让读者可以从中获得灵感和启示。本书并不以精神鸡汤的方式来讲述人生哲理,而是通过丰富的生动故事和恰当的阐释,使人们对快乐,对人生,对生命的意义有了更深的思考和认识。读完本书,你会更深刻地认识到快乐来自内心,通过养成良好的习惯,你会更加积极、乐观地享受生活,拥有更美好的人生。