你为什么总是说不出心里话
图书信息
书名：你为什么总是说不出心里话作者：加藤谛三
包装：平装
开本：16
页数：223页
出版社：中国出版集团,现代出版社
出版时间：2019-3-1
图书简介
《你为什么总是说不出心里话》是一本深入浅出地解释羞怯心理的心理学通俗读物。每个人都可能有把话藏在心里而无法表达出来的时候，作者加藤谛三针对这一问题，分析了羞怯的人性格及其深层心理成因。他教导羞怯的人如何摆脱自我苛责、对自己的低评价、矛盾心理和预期焦虑等问题，让人们勇敢地表达自己的意愿，说出自己的心里话。《你为什么总是说不出心里话》通过直击心灵的文字和寓意深刻的配图，深入浅出地解释了“行尸走肉”般的面具人生等负面心理的成因，并给出清晰明了的解决方案。这本书不仅适合那些羞怯的人，还适用于所有希望勇敢做自己的人。
推荐理由
《你为什么总是说不出心里话》是一本对于羞怯的人非常有帮助的心理学通俗读物。著名心理学家加藤谛三通过深入浅出的方式，让人们更好地了解羞怯对自己的影响，并提供了清晰的解决方案。读者可以通过本书了解到自我苛责、低评价、矛盾心理和预期焦虑等成因，以及面具人生和拒绝表达的负面影响。这本书不仅适用于羞怯的人，还适用于所有希望勇敢做自己、摆脱负面心理和积极成长的人。加藤谛三作为著名的日本心理学家，他的文字直击人心，配合精美的插图，让读者更容易理解和接受他的观点。总之，这是一本值得一读的精彩心理学读物。
