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性格中的蜜与毒:哈佛心理导师的性格自修课

更新时间: 2024年10月09日 访问量: 3347次
图书分类 : 大众心理学
性格中的蜜与毒:哈佛心理导师的性格自修课

图书信息

书名:性格中的蜜与毒:哈佛心理导师的性格自修课
作者:加藤谛三
包装:平装
开本:32
页数:304页
出版社:北京联合
出版时间:2018-11

图书简介

《性格中的蜜与毒》作者自身具有丰富的心理咨询经验和成功的案例解析能力,书中详细介绍了性格和心理健康之间的关系,通过案例分析和实例讲解,帮助读者了解自我、改善情绪和发展自身的性格特点。书中主要包括让双方共同成长的良性关系、越是拘泥于胜负的人越没有自信、人要有所长的真意、为了别人的不幸而努力的愚者们等实用性的内容,同时也包括了性冷淡、性功能障碍等性心理问题的解析。本书适合现代都市人的心理健康自测与修正,可以帮助读者经营人际关系、缓解焦虑抑郁等负面心理状况,同时还能辅助读者树立自信、发展性格特点。

推荐理由

本书是一本注重实用性和案例操作性的心理学读物,适合从事心理咨询和职业发展的专业人员、渴求自我发展和改善情绪的普通人群等广大读者阅读。书中内容浅显易懂,实用性强,内容涉及广泛,可以很好地帮助读者了解自己的个性、掌握自我管理技巧和处理人际关系的方法。推荐这本书的主要原因在于它具有一定的实用性和可操作性,同时也可以帮助读者发现并解决心理问题,从而帮助其在职场和生活中更好地发展自己,获得更多的快乐和成就。