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情绪力量(套装共3册 京东定制礼盒 愤怒之舞+关系之舞+沟通之舞)

更新时间: 2024年10月02日 访问量: 46次
图书分类 : 自我调节
情绪力量(套装共3册 京东定制礼盒 愤怒之舞+关系之舞+沟通之舞)

图书信息

书名:情绪力量(套装共3册 京东定制礼盒 愤怒之舞+关系之舞+沟通之舞)
作者:哈丽特·勒纳,Harriet Lerner PhD
包装:盒装
开本:32
出版社:机械工业出版社
出版时间:2017-03-01

图书简介

《情绪力量》是一套十分值得阅读的心理学和自我提升套装,它包含了三本书籍:愤怒之舞、关系之舞和沟通之舞。哈丽特·勒纳博士是《纽约时报》畅销书的作者,她的作品已经在全美畅销三十年,超过300万册的销量。本作从不同角度切入,帮助读者了解自己的情绪和情感问题,挖掘并解决问题的根源。《愤怒之舞》帮助读者理解和表达情感,实现健康成长和关系改善;《关系之舞》帮助读者树立健康的亲密关系观念,并掌握相应的应对策略;《沟通之舞》则是帮助读者改善沟通方式,并打造亲密、健康的关系。这三本书是读者实现情绪力量、建立健康关系的很好指南。

推荐理由

《情绪力量》值得一读,Ha•li特•勒纳博士的作品涵盖了处理情感与情绪问题的不同方面,并提出了实用策略。这些策略可以帮助读者建立健康的心理和亲密的关系。如果你正在寻找提高自己情绪力量、拥有关系成功的技巧和策略的智慧,这本书绝对不会令你失望。