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传统杨氏85式太极拳拳谱

更新时间: 2024年10月06日 访问量: 1009次
图书分类 : 太极/武术/气功
传统杨氏85式太极拳拳谱

图书信息

书名:传统杨氏85式太极拳拳谱
作者:王培昌著
出版社:人民体育出版社
出版时间:2016-07-01

图书简介

传统杨氏85式太极拳是太极拳的经典之作。而本书则以拳谱的形式,以七言侓体格式图解了这套拳法。每一招式都详细描述了运劲、身体各部运动线路、整体形态、发力方法、攻敌效果等,这些都是太极拳习练的关键部分。此外,本书还附文阐述了太极拳的基本理论,对太极拳有帮助的读者会深度理解太极拳的“以柔克刚”、内外合一的核心理念。对太极拳新手来说,这本书是个易于理解、简单明了的入门教材;对资深拳友来说,则更是一本优秀的参考书。

推荐理由

这本拳谱是太极拳的优秀教材之一。无论你是太极拳新手,还是资深拳友,本书都会对你有所帮助。通过本书,你可以深度了解太极拳的基本理论和拳法动作,进而更好地掌握太极拳的精髓。

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