回春功（下）
图书信息
书名：回春功（下）作者：沈新炎,莫壮明
包装：平装
开本：16
页数：334页
全文字数：271000
出版社：复旦大学出版社
出版时间：2012-6
图书简介
回春功是一本介绍气功养生的经典书籍。该书介绍了回春功的九套功法，包括头功、站功、坐功、卧功、滚功、爬功、蹲功、跪功和虚静丹道功。这九套功法恰好呈现出龟的形象，象征着长寿和健康。回春功涵盖了八卦九宫、太极、阴阳和合等多种理论，是一种综合性很强的气功养生功法。此外，回春功有着800多年的历史，20多代传承人，具有非常深厚的文化底蕴和实用价值。运动周身可以延年益寿。本书对每套功法均有详细的介绍和操作说明，非常适合气功爱好者和养生爱好者阅读学习。
推荐理由
我非常推荐回春功这本书，它介绍了一种综合性很强的气功养生功法，有着非常深厚的文化底蕴和实用价值。运动周身可以达到延年益寿的作用，非常适合想要练习气功或者追求健康养生的读者阅读。