内在小孩：在荷欧波诺波诺中遇见真正的自己
图书信息
书名：内在小孩：在荷欧波诺波诺中遇见真正的自己作者：伊贺列卡拉·修·蓝博士,KR女士,平良爱绫,刘滌昭
包装：平装
开本：32
页数：189页
全文字数：87000
出版社：华夏出版社
出版时间：2013-3
图书简介
内在小孩是指我们内心深处那个像孩子一样真实、敏感、直观的自我。荷欧波诺波诺疗法通过对这个“内在小孩”的倾听和理解，解决我们人生中遇到的种种问题。荷欧波诺波诺认为，所谓的“问题”，不过是“内在小孩”重播出来的记忆而已。只要你为问题负百分之百的责任，与自己的内在小孩建立起亲密的关系，他必定能给你意想不到的帮助，让你的人生更加圆满，继而遇见“真正的自己”。本书作者修·蓝博士和KR女士以对话的方式探讨了内在小孩的重要性，告诉读者们如何倾听自己的内在小孩、如何爱自己的内在小孩、如何取得内在小孩的信任，并介绍了荷欧波诺波诺疗法的基本原理和操作方法。本书不仅为读者提供了一套实用的心理疗法，更让人们重新审视并爱护自己内心深处的“内在小孩”，找到真正的自我，走向完整与健康。
推荐理由
本书是灵修、心理学、心灵成长等多重领域的结合，为读者提供了一份非常实用的心理疗法。荷欧波诺波诺疗法在西方已经广泛推广，但在中国却尚未被更多人所知。对于那些对维护心理健康有需求的人来说，这本书是一本非常值得推荐的实用读物。总之，读完本书，您一定会发现自己的内心变得更加丰满和充实，找到一种全新的生命方式和品质。
