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疗愈之路

更新时间: 2024年10月04日 访问量: 3966次
图书分类 : 自我调节
疗愈之路

图书信息

书名:疗愈之路
作者:阿迪亚香提,雅桐
包装:平装
开本:32
页数:187页
全文字数:100000
出版社:中国青年出版社
出版时间:2017-1-1

图书简介

《疗愈之路》作为一本心灵成长和自我助理的指导手册,不仅提供了具体的方法和指引,还通过发问和解答的方式帮助读者领悟深层次的内在意义。阿迪亚香提认为,身体、心智、精神这三个方面应该集合所有力量,才能达到真正的疗愈和成长。本书提出的五项基本准则,是读者做事的基础,包括明确自己的追求、无条件地行动、不放弃自主和管好自己的人生等。此外,本书还介绍了禅定、参问、沉思等核心实践方法,帮助读者深入探索内在世界和解脱痛苦。最后,本书通过探讨存在的本质和无限等哲学话题,引导读者思考自己的生命意义和内在价值,实现心灵的成长和疗愈。

推荐理由

《疗愈之路》是一本实用性极强的心灵成长指导手册,适合有自我实现需求的读者阅读。书中提供了具体的方法和指引,包括明确自己的追求、无条件地行动、不放弃自主和管好自己的人生等5个基本准则。通过阅读禅定、参问、沉思等核心实践方法,读者可以深入探索内在世界和解脱痛苦。最后,书中通过哲学话题引导读者思考自己的生命意义和内在价值,实现心灵的成长和疗愈。

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