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活出全新的自己

更新时间: 2024年10月13日 访问量: 3127次
图书分类 : 自我调节
活出全新的自己

图书信息

书名:活出全新的自己
作者:张德芬
包装:平装
开本:32
页数:256页
出版社:湖南文艺出版社
出版时间:2016-5

图书简介

《活出全新的自己》是身心灵三部曲之深度疗愈篇,张德芬运用特别的成长模式,让读者可以随书中人物的遭遇和历程,逐步展开自己的成长。书中提到,需要回顾自己,整合情绪和能量,才能疗愈自己。经常出现的不愉快和危机,追本溯源,是与父母未完成的事情有关。本书同题材《遇见未知的自己》身心灵三部曲经典收藏,是一本脉络清晰的自我修行步骤指导书籍。认真做主角们做的练习,同时进行情绪、能力上的整合,书中的工具才能更好的记忆化、实践化。读者能够通过该书找回内心全新自我的生命课程,踏上爱和喜悦的心灵之旅。

推荐理由

本书是一本身心灵修行的好书,值得一读。在人生中,我们会遇到各种问题和难题,本书提供了一个特别的成长模式,可以随着书中人物的遭遇和历程,逐步展开自己的成长。书中提到,需要整合情绪和能量,才能疗愈自己。读者能够通过书中的自我修行步骤指导,找回内心全新自我的生命课程,踏上爱和喜悦的心灵之旅。如果你正在寻找一本意识提升、自我疗愈的好书,那么《活出全新的自己》一定值得推荐!