啦啦操教程 王洪
图书信息
书名：啦啦操教程 王洪作者：王洪
开本：32
页数：458页
全文字数：338
出版社：人民体育
出版时间：2013-1
图书简介
《啦啦操教程》是一本详细介绍啦啦操基础和进阶动作的教材。本书包括啦啦操基本技能、韵律操、动感单车课、瑜伽、爵士舞等多个章节，每一章节都给出了详细的动作图解和讲解。同时，本书还介绍了啦啦操的历史和发展，以及啦啦操比赛的规则和裁判标准。
本书深入浅出，适合初学者学习，也适合啦啦操教练作为教材参考。读者通过学习本书，能够掌握啦啦操的基本技能和动作要领，提高身体协调能力和身体柔韧性。
推荐理由
推荐理由：啦啦操是一项风靡全球的体育运动，不仅可以增强身体素质，还可以提高自信心和团队合作精神。对于想要入门啦啦操的初学者，本书是一本必备的教材。本书不仅详细介绍了啦啦操的基本技能和动作要领，还介绍了其历史和比赛规则，深入浅出，易于理解。对于啦啦操教练来说，本书也是一本不可或缺的教材参考。总之，本书是啦啦操爱好者必备的学习指南。
