体育学院通用教材:体操
图书信息
书名:体育学院通用教材:体操作者:全国体育学院教材委员会
包装:平装
开本:32
页数:257页
出版社:人民体育出版社
出版时间:2007-6
图书简介
本书内容系统全面,从体操的起源、基本功、技术要素等方面详细阐述,精心编排的练习分步骤展示,能够循序渐进帮助读者进行训练和巩固。同时,本书也从训练的角度,介绍了如何科学合理地进行训练、避免运动伤害,对于体育爱好者和学生进行体育锻炼都有很好的借鉴意义。
推荐理由
本教材内容系统完整,适合体育学院的学生和教师使用。同时,爱好体育的读者也可以通过本书学习和实践,进一步了解体操知识,并将其应用到实际运动中去。