六合八法拳30式（附光盘）
图书信息
书名：六合八法拳30式（附光盘）作者：杨维,周树生
包装：平装
开本：16
出版社：四川科学技术出版社
出版时间：2009-09-01
图书简介
《六合八法拳30式》是一部针对中老年人的养生健身图书，以六合八法拳为主，共收录了30个拳式，每个拳式都有详细的图文介绍，并配有相应的光盘教学，让读者能够更好地学习和掌握各个拳式的要领。本书在讲解六合八法拳技术特点、动作形神、手法步法等方面非常详细，让读者能够感受到拳法中“以意驭气”的真谛。每个拳式的讲解贴近生活，图文丰富，循序渐进，易于学习和记忆。拳术与养生相结合，以导引为核心，让读者在学习拳术的同时，也能够达到养生的效果。
推荐理由
这本《六合八法拳30式》是一部优秀的中老年人养生健身图书，详细地介绍了六合八法拳的技术特点、动作形神、手法步法等方面。书中还配有光盘，让读者更好地掌握每个拳式的要领。本书的拳术与养生相结合，让读者在学习拳术的同时，也能够达到养生的效果，是一本非常实用的运动健身图书。
