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看图学太极剑(视频学习版)

更新时间: 2024年10月09日 访问量: 833次
图书分类 : 太极/武术/气功
看图学太极剑(视频学习版)

图书信息

书名:看图学太极剑(视频学习版)
作者:高崇,灌木体育编辑组
包装:平装
出版社:人民邮电出版社
出版时间:2019-04-01

图书简介

本教材是太极剑教学的权威指南,由太极拳世界冠军、中国太极拳剑全能冠军亲自示范讲解。教材涵盖太极剑的基础知识、基本剑法、步型和42式太极剑四部分内容,共计480幅高清连拍图片和33分钟的免费教学视频。其中,视频演示包括常规速度和慢速动作演示,让初学者更容易理解动作的流程和要领。此外,教材还详细讲解了太极剑的装备、握剑方式和剑指,以及太极剑的热身等基础知识,为学习者提供了全面细致的太极剑教学资料。 本教材的重点是42式太极剑套路的讲解。每一式都展现了具体的动作步骤和技术要领,并用教学视频手把手地教你学习练习,让你能够通过视频直观感受到太极剑的魅力。同时,对于一些技术难点和关键细节,作者还有详细的解析。通过本教材的学习,学习者可以在较短的时间内掌握太极剑套路,并且更好地享受太极剑的魅力所在。

推荐理由

本教材是非常实用的太极剑教学指南,涵盖了太极剑的基础知识、基本剑法、步型分解和42式太极剑完整套路演练。教材作者是太极拳世界冠军、中国太极拳剑全能冠军,其在太极剑运动方面具有很强的专业性和经验性。视频演示非常直观,让初学者很容易理解太极剑的动作要领,同时,通过文字和图片的详细解析,也很好地解决了太极剑学习者的疑惑和困惑。总之,本教材是太极剑初学者不可错过的必备资料,也是太极剑爱好者深度学习的有力助手。