新编大学生心理健康
图书信息
书名：新编大学生心理健康作者：新世纪高职高专教材编审委员会,李宏伟
包装：平装
开本：16
全文字数：315000
出版社：大连理工大学出版社
出版时间：2012-08-01
图书简介
该书首先探讨了心理健康的概念和重要性，强调高职生心理健康应该更多关注整体群体。针对高职生面临的环境适应问题，书中提供了实用性的心理调适措施。接着，本书就自我认知，人际交往等方面进行了深入的剖析和研究，引导读者完善自我，解决人际交往中出现的问题。此外，书中强调如何应对挫折和负面情绪，在情绪的调控和个性的完善上提供了有效的帮助，也介绍了大学生恋爱的心理准备，网恋等技巧和选择。最后，本书强调了人生的选择和价值观，让读者认识到生命的价值和感恩之心。总的来说，该书全面、针对性强，对于高职生和其他各类学生都具有重要的参考价值。
推荐理由
该书采用大量实用性案例，辅以图表和量表，能够真实反映高职生的内在情况和需求，对于迅速提升读者的心理健康水平有实在的帮助。同时，该书作者有着丰富的心理学理论知识和教学经验，能够帮助读者学习适用性强的心理健康调适技巧。
