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生活心理医生

更新时间: 2024年10月02日 访问量: 885次
图书分类 : 心理健康
生活心理医生

图书信息

书名:生活心理医生
作者:田伟
包装:平装
开本:16
页数:306页
全文字数:256000
出版社:黑龙江科学技术出版社
出版时间:2008-6

图书简介

我们每个人都或多或少的有些心理问题,如郁闷、不安、烦躁等,没有心理问题的人是不存在的。 《生活心理医生》理论和实际相结合,分析常见的心理问题和心理疾病,并提出切实可行的解决方案。本书不仅能帮助读者解决心理问题,也可为读者提供心理学知识,帮助他人解决心理问题,共创健康快乐的生活。本书涵盖的内容非常广泛,从抑郁、焦虑、强迫症到社交问题、怪癖、自杀等多个方面进行了分析,并提出了简单易行的自助治疗方案。如果你想了解心理问题或提升自己的心理素质,这本书将会是一本不错的选择。

推荐理由

我们每个人都或多或少有心理问题,而健康的心理状态是我们追求的。本书可以让读者理解和掌握基本心理知识,帮助自己和他人解决心理问题。本书不仅详细介绍了心理问题的种类和症状,还给出了简单易行的自助治疗方案。此外,通过本书,读者可以了解到更多心理学的知识,获得更全面的心理呵护,有助于开启一个健康、快乐的生活。