大学生营养与心理健康/高等院校“十三五”规划教材·基础课系列
图书信息
书名：大学生营养与心理健康/高等院校“十三五”规划教材·基础课系列作者：廖明英
包装：平装
开本：16
出版社：华中科技大学出版社
出版时间：2018-08-01
图书简介
本书通俗易懂，深入浅出地介绍了大学生营养和心理健康的相关知识。通过本书的学习，读者能够了解到大学生营养和心理健康对于一个人的成长和发展的重要性，以及如何进行营养和心理健康的调节和保护。整体来说，该书内容丰富，实用性强，是大学生和教育工作者的必备之书。
推荐理由
该书是一本非常实用的教材，适合各类大学生和希望了解大学生营养和心理健康相关知识的读者阅读。全书分为上下两篇，共八章，内容详尽，通俗易懂。通过本书的学习，读者能够了解到如何保持良好的营养和心理健康，对于一个人的成长和发展具有重要的意义。因此，我非常推荐大家来阅读这本书，相信你们一定会从中收获很多。