如何度过艰难的日子
图书信息
书名：如何度过艰难的日子作者：诸总
包装：平装
开本：16
全文字数：193000
出版社：北京理工大学出版社
出版时间：2009-01-01
图书简介
《如何度过艰难的日子》一书告诉我们如何在艰难困苦中自救，如何摆脱困境。在不可避免的面临压力和挑战时，这本书教给我们如何以健康的心态看待生活和工作中的困难，如何不绝望、不怨恨，从中汲取经验和成长的养分。本书分为十一章，详细解析了面对困境应该如何垫高自己、告诉自己“我能行”、“听从内心”的力量、感恩、分享和坚持等方面。这本书适合所有人，特别是那些在挫折和压力中感到力不从心的人。
推荐理由
《如何度过艰难的日子》告诉我们不必为困境绝望、抓耳挠腮，而是应从压力和挑战中汲取经验和成长的养分。本书用简洁的语言和实用的建议，向读者传递正能量。这是一本充满智慧和温暖的自助指南，适合所有需要提高心态和增强自信心的读者。