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  • 图书作者:彩云心理
    推荐理由:本书全方位解读心理问题,并给出相应的解决方案,教人如何用自己的力量来治愈自己的心理问题。
  • 图书作者:贾森·C.翁
    推荐理由:本书由心理治疗师Jason Ong撰写,提出了正念疗法来解决失眠问题。书籍介绍了失眠的背景和目前的治疗方法,然后详细介绍了正念冥想的实践步骤,并结合MBTI理论给出了可操作性...
  • 图书作者:乔伊·奥索夫斯基
    推荐理由:本书介绍了一些基础的疗法,可以预防创伤经历带来的消极影响,并显著改善儿童未来的发展状况。
  • 图书作者:熊敏
    推荐理由:这本书旨在告诉读者:一个人想要走得更远,站得更高,必须要有强大的内心做支撑。通过作者的实战经验和真实的咨询案例,为读者揭开心灵密码,让人们的生活更充实,更有积极...
  • 图书作者:红日
    推荐理由:本书通过宽容待人、决策力、自信自爱等多个方面深入揭示了人的心理状态如何影响生活中的点点滴滴,从而引导读者掌握正确的心理态度,实现自我提升和事业成功。
  • 图书作者:陈英丽
    推荐理由:本书以通俗文学的方式,用40个案例解读接地气的心理学,涉及爱情、婚姻、亲子、家庭、友情、职场、金钱、梦想、遗憾。故事中的主人公在迷茫中探索,恰如在现实世界中努力而...
  • 图书作者:宫梅玲
    推荐理由:本书是中国首部阅读治疗典型案例集,涵盖了抑郁症、焦虑症、强迫症、社交恐惧症等39个心理问题的典型案例,每个案例都由案例故事、对症下书、疗效追踪、阅疗感悟、共鸣文献...
  • 图书作者:李幼东
    推荐理由:本书以对话的形式展现了心理治疗过程和患者的心理变化。收录的案例均源于李幼东及其团队多年来经治的真实案例。适合临床心理医生、心理学爱好者和普通大众阅读。
  • 图书作者:戴维·伯恩斯
    推荐理由:该书是一本针对抑郁症患者的非药物治疗指南。从认知角度出发,作者讲解了许多有效的方法,帮助读者摆脱情绪困扰。该书已经被临床验证,治愈率达到70%以上,持续三年未复发。...
  • 图书作者:朱佳
    推荐理由:本书是一名心理咨询师的实录,按照不同的咨询类型进行划分,写出咨询者生命中遇到的各种折磨和磨难,以及咨询详情。通过本书,读者可以得到心理解决方案,提升心理健康。
  • 图书作者:李夏旭
    推荐理由:本书介绍了心理学基础理论的四大经典流派、十多种常用的心理咨询方法,并以身边案例做详细解读,充分体现了实务性。
  • 图书作者:戴维·伯恩斯
    推荐理由:本书是一本适合所有有工作、生活压力的人的指南型心理治疗手册。它是美国大众抗抑郁症、焦虑症自我康复读物,已经长盛不衰30年。本书由伯恩斯医生提出的认知疗法,通过渐进...
  • 图书作者:戴维·伯恩斯
    推荐理由:该书是一本非药物治愈抑郁症的实用工具书,全球超过500万人阅读并获得了临床验证效果。通过10个步骤帮助读者深挖不良情绪根源,识别、纠正不良的认知模式,改变消极情绪,重...
  • 图书作者:方俊凯
    推荐理由:《倾听情绪:癌症病人及家属的心灵安抚》通过大量医疗第一线的案例和有针对性的心理分析,提供给读者从罹癌一开始到善终,全程陪伴所要面对的各种情绪与问题的应对方法。
  • 图书作者:Salvador Minuchin
    推荐理由:本书讲解了家庭治疗四步模式的应用技巧,并通过大量经典案例的呈现,为专业社工和家庭成员提供了可具操作性的措施,是一本关于改善家庭关系、传授育儿技巧、加强亲子情感、...
  • 图书作者:张锦芳
    推荐理由:该书是“华人社会工作丛书”系列中的一本重要单品,收录了连想疗法与游戏治疗的理论与实践,从创意疗法的概念到实际操作都有详尽的介绍。该书的出版不仅具有国际视野,也有...
  • 图书作者:赵国秋
    推荐理由:《心理压力与应对策略》是一部介绍认知压力、调控压力的好书,旨在促进心身健康预防心身疾病。全书分为三个部分,分别为认识压力、压力应对及管理、压力的相关知识。本书内...
  • 图书作者:杨宏飞
    推荐理由:本书介绍了心理咨询的概述、发展历史、内容、形式、原则、目标与过程、谈话技巧、各种心理疗法等方面的知识,以及对心理咨询的哲学反思。
  • 图书作者:邵晓顺
    推荐理由:本书详细阐述了服刑人员心理矫治的内容,包括评估与分类、心理健康教育、心理咨询、危机干预等方面,着重提出了犯罪心理分析与矫正性谈话技术,是一本有助于教育矫正工作的...
  • 图书作者:石向实
    推荐理由:本书深入浅出地探讨和论述了心理咨询的原理与方法,全面介绍了从心理健康与心理问题、心理咨询概述、心理咨询原理、心理咨询理论流派、心理咨询过程、心理咨询的方法、心理...