幸福课：不完美人生的解答书
图书信息
书名：幸福课：不完美人生的解答书作者：陈海贤,动机在杭州
包装：平装
开本：16
页数：276页
出版社：江西人民出版社
出版时间：2017-6-1
图书简介
《幸福课：不完美人生的解答书》是一本涵盖十大成长问题和十二封咨询信件的心理学读物。这本书不同于传统的自助书籍，陈海贤老师用温暖的语言为读者解答了关于成长和幸福的诸多问题，并引导读者找到自身的问题并加以解决。在这个时代，我们越来越关注成功和物质的追求，而忽略了对内心的关注，所以我们需要重新审视自己，并学会与自我和解，追求真正的幸福。本书共有十个章节，分别为假想的自我与真实的成长、更大的世界与眼前的生活、理想与平庸、匮乏与不安、接纳与改变、拖延与不拖延、敏感与内向、爱与孤独、空虚与意义感、结束与开始。每一章都有对应问题的深度解答，令读者得以理性思考、成长和建立积极的心态。如果你有关于自我成长和幸福的困惑，本书将给予你启迪和帮助。
推荐理由
这本书是一本值得一读的心理自助书籍。陈海贤老师用温情和专业的语言，为读者定位并解答关于成长和幸福的重要问题。每个人在成长过程中都会遇到各种心理问题，而本书全面、深入地探讨了这些问题，并提供了有价值的建议。这本书并不只是一本让你平静的读物，更是一个帮你重建自我、唤醒幸福感的指南。