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大学生心理健康教育

更新时间: 2024年10月07日 访问量: 849次
图书分类 : 心理健康
大学生心理健康教育

图书信息

书名:大学生心理健康教育
作者:李有华
包装:平装
开本:16
出版社:科学出版社
出版时间:2016-09-01

图书简介

本书内容涉及多个方面,包括心理健康、个性发展、生涯规划、学习心理、情绪管理、人际交往、恋爱活动、网络活动等,通过简明易懂的心理学知识加以阐述,配以充实的案例分析和活动设计,使读者能够更好地理解并掌握相关知识和技能。 本书的特点在于理论性和趣味性相结合,通过活动设计增加读者的参与感和趣味性,避免了单调枯燥的读书体验。同时,书中所提供的知识和技能也具有实用性,对于大学生的心理健康和发展具有积极意义。 总之,本书是一本非常适合大学生阅读的心理健康教育类图书,读完本书可以使读者对自身心理状态有更好的认知,也能够提升读者在学习和生活中的自我管理能力。

推荐理由

本书是一本非常适合大学生阅读的心理健康教育类图书。相较于其他同类书籍,本书在知识讲解和活动设计上更为全面、有趣、实用,通过理论和实践相结合的方式,为读者提供了更为丰富的学习体验。因此,我推荐这本书给大学生,尤其是那些需要加强心理健康和自我管理的同学。