五禽戏（德文版）（附光盘）
图书信息
书名：五禽戏（德文版）（附光盘）作者：国家体育总局健身气功管理中心
包装：平装
开本：16
出版社：外文出版社
出版时间：2008-01-01
图书简介
《五禽戏（德文版）》是一本介绍五禽戏的德文版书籍，共分为四个章节，包括五禽戏的起源与发展、特点、实践技巧和步骤说明。书中详细介绍了手关穴、足三里穴等经络穴位。五禽戏动作设计不拘象形，便于习练者锻炼；姿势优美大方，动作简单易学，适合不同年龄段的人群，有助于推广五禽戏锻炼法。该书内容丰富，配有透彻的解释和图片演示，使读者可以更好地理解和掌握五禽戏。
推荐理由
如果你对健身气功感兴趣，那么这本《五禽戏（德文版）》是一个很好的选择。书中介绍了五禽戏的技巧和步骤，给人们提供了一种注重内外结合、自我激发、提高健身效果的新锻炼方式。动作设计易学易记，适合推广，姿势优美大方，适合不同年龄段的人。此外，书中还提供了详细的解释和图片演示，有助于读者更好地理解和掌握五禽戏。
