不做情绪的顺风草
图书信息
书名：不做情绪的顺风草作者：吴淡如
包装：平装
开本：16
页数：209页
出版社：广东省出版集团
出版时间：2010-8
图书简介
《不做情绪的顺风草》是一本以散文随笔的形式，引导我们保持内心弹性的励志读物。作品以吴淡如的独特视角，展现了情绪、婚姻、工作、生活等方面的现实问题，并提供了很多有用的心理自助技巧、故事以及有趣的见解。在面对压力和挫折时，它告诉我们不要因为一时的情绪而做出决定，通过调整情绪来保持清醒和内心弹性。它还通过很多小故事以及细节的描写，让读者更加理解这一问题的重要性和实际操作方法。总之，这是一本值得一读的励志读物，适合所有需要心灵调剂的读者。
推荐理由
《不做情绪的顺风草》是吴淡如的代表作之一，该书展现了她深厚的心理学功底和实践经验。通过丰富的个人经历和有趣的故事，她向人们强调了保持内心弹性的重要性，并给出了许多实用的心理自助技巧。这本书不仅适合那些正在面对生活压力的人，也适用于那些想要提高自我素质和管理情绪的人。如果你想要成为一个有内涵、有智慧、有弹性的人，那就一定要读这本书！
