幸福在当下
图书信息
书名：幸福在当下作者：黎丹正
包装：平装
开本：16
全文字数：216000
出版社：中央编译出版社
出版时间：2009-03-01
图书简介
《幸福在当下》这本书启发人们放下过去和将来，以平实积极的心态投入现在的生活中，对生命本身进行一次细心的关照。过去我们无法改变，未来我们也无法掌控，我们唯一能够把握住的，就是现在这一刻。只有让当下的每一个时刻都获得意义，我们才能更好地成就未来，实现幸福人生。作者以通俗优美的笔法，从大众心理和生活哲理的角度分析现代人的幸福观念，帮助人们认识到把关注的焦点集中到现在、此刻的人、事、物上面的重要性。书中包含七章内容，分别从放下过去、正视逆境、珍惜现在、享受阳光、远离欲望、追求简约、给明天一个规划七个方面展开，切实有效地指导读者达成内心的平衡与和谐。
推荐理由
《幸福在当下》这本书通过深度剖析现代人的幸福观念，教会我们如何放下过去的烦恼，远离未来的焦虑，全身心投入眼前的每一时刻。这样才能让当下的这一刻获得意义，才能更好地成就未来，实现人生的幸福。这本书对那些渴望心灵解脱，追求内在平衡的人来说是非常有帮助的。阅读完毕，您会学到很多关于如何为自己的生活注入正能量的方法，相信您会受益匪浅。
