陈式太极功夫系列：太极养生增气功与散手
图书信息
书名：陈式太极功夫系列：太极养生增气功与散手作者：王西安,阎素杰
包装：平装
开本：16
全文字数：180000
出版社：河南科学技术出版社
出版时间：2013-07-01
图书简介
《太极养生增气功与散手》是太极拳大师王西安先生继《陈式太极拳老架》、《陈式太极拳新架一路》之后的又一力作。书中详细介绍了太极拳内在的养生增气功法的练习方法和诀窍，以及太极散手的图解和说明。通过全面学习本书，读者不仅可以掌握太极拳的技击技巧，还可以了解太极养生之道，实现身心平衡，强身健体。作为一名太极拳爱好者，本书将对你的练习起到重要的指导作用。
推荐理由
《太极养生增气功与散手》是一部集养生健身与擒拿技法之大成的太极拳经典之作。全书详尽介绍了太极养生增气功法的练习方法和诀窍，以及太极散手的图解和说明。通过阅读本书，太极拳爱好者不仅可以提高太极拳的技击水平，更可以了解到太极养生之道，实现身心平衡，强身健体。推荐给所有想要学习太极拳的读者。
