杨式太极拳（附光盘）
图书信息
书名：杨式太极拳（附光盘）作者：崔仲三
包装：平装
出版社：青岛出版社
出版时间：2005-05-01
图书简介
本书所演练的套路，是依据祖父所亲授的《传统杨式太极拳108式》套路的基础上编著而成。它的拳理、拳法、功法完全遵循了传统极式太极拳的风格特点、演练方式，并继承了祖父的太极拳风范。分别从“动作要领”、“易犯错误”两方面加以提示，有助于在学练中准确掌握动作并领会杨式太极拳精髓，练出太极拳的风韵。该书配有光盘，可更好地帮助读者练习。总之，这是一本不可错过的太极拳学习指南。
推荐理由
作为不仅仅局限于老年人群体的运动，太极拳在现代生活中越来越受到重视，其对身体健康和精神修养的作用有目共睹。而在众多的太极拳书籍中，《杨式太极拳（附光盘）》可以说是一本值得推荐的好书。该书内容贴近真实，且配有光盘，能更好的帮助读者学习掌握技巧，练出优美的拳风，同时也能让读者了解更加深入的太极拳拳理思想。无论是初学者，还是已经有一定太极拳功底的人，都能从该书中受益匪浅，继而深深地喜爱上太极拳运动。
